玉米熟豆豆浆
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一只吃鱼猫
玉米季节进入尾声,玉米棒子啃起来有些像磨牙棒。粗粮虽好却不易消化,要嚼到多烂,才不会增加胃的负担呢?这样的玉米棒子最好还是不要啃了,又该如何解决掉呢?山人自有妙计。一起打到豆浆里面,打得细细的,再通过加热糊化,不仅不伤胃,反而会养胃。熟玉米配熟黄豆,玉米香与黄豆香交替呈现。。。
时间: 30分钟-1小时
食材
熟玉米粒
1杯
熟黄豆
40g
水
1200ml
步骤
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1. 用料
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2. 黄豆加水浸泡一夜
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3. 倒入豆浆机
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4. 加入玉米粒
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5. 加入清水
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6. 水面不超过水位线
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7. 装机头
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8. 启动全营养功能
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9. 打浆结束
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10. 倒出饮用
小贴士
玉米粒质地较软,无需浸泡。
有干豆功能的豆浆机可不必浸泡,直接使用干豆功能打浆。
有干豆功能的豆浆机可不必浸泡,直接使用干豆功能打浆。
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