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奶香南瓜浓汤
8万热度
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含蓄vengeance
奶香南瓜浓汤,营养丰富,顺滑可口
时间: 10-30分钟
食材
南瓜
1个
高汤
400ml
洋葱
小半个
奶油
50ml
适量
适量
胡椒粉
适量
全麦吐司
1片
步骤
  • 1. 准备材料。
  • 2. 南瓜切开,中间的瓜子部分挖出来不要。
  • 3. 洋葱切小丁。
  • 4. 上锅蒸10分钟左右,这样果肉有些变软,勺子一挖就能挖出来。
  • 5. 把南瓜肉挖出来。
  • 6. 剩下那半个南瓜也挖出来,切块。
  • 7. 热锅下油,下洋葱煸炒香。
  • 8. 加入南瓜一起炒。
  • 9. 加入400ml高汤,烧开后移到深口的锅中。
  • 10. 加少许盐调味。
  • 11. 撒入适量胡椒粉。
  • 12. 倒入淡奶油。
  • 13. 用搅拌机搅拌至糊糊状。
  • 14. 在锅里重新烧开,根据咸度调味加盐即可。
小贴士
装好盘后,可以用带嘴的小杯子小心地把奶油滴在汤的表面。当然复杂一点的,还可以用牙签拉个花纹。
这是纯味的南瓜汤,也可以搭配土豆,胡萝卜一起做浓汤。
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