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香蕉沙白瓜奶昔
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foreign景天
夏天的香蕉基本放不住,总是想买,又想是吃的不及时,夏天好吃的水果实在是太多了,放坏了扔掉又觉得可惜,给大少爷打成饮料喝掉,健康程度又高了很多……
时间: 10分钟内
食材
香蕉
半根
沙白瓜
1/6个
优益C
适量
步骤
  • 1. 沙白瓜和香蕉
  • 2. 将沙白瓜和香蕉切成小块放到料理机中
  • 3. 在放好水果的料理机中倒入适量的优益
  • 4. 然后通电进行搅打,打至水果与奶都顺滑的混合在一起
  • 5. 将打好的奶昔倒入杯中
  • 6. 完美的奶昔
小贴士
优益C本身具有一定的甜度,水果也有一定的甜度,所以不需要再另外放糖,如果口感浓稠或清爽都可以通过优益C放入的量来调整……也可以将优益C改为牛奶或者酸奶……
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