喝新鲜果汁能让皮肤明亮而透明，运动后喝一杯果汁，有助于缓解口喝，迅速恢复体力。饭后一杯果汁可以平衡膳食。自从有了伊尔浦原汁机，总在试做各种果汁，体验不同味的果汁，也不知道怎样搭配才最营养最健康。