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微波之酸辣烤鱼
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搪瓜访本贡
草鱼,鲜嫩肥美。除了红烧、做鱼片或者做熏鱼块,最喜欢的还是烤着吃。鲜嫩的鱼肉,经过微波烤制,爽口、味更鲜······
时间: 10分钟内
食材
草鱼肉
300g
香菜
5g
红剁椒
10g
苦苣
适量
适量
2粒
辣椒油
5ml
白醋
10ml
步骤
  • 1. 准备好草鱼肉、苦苣、香菜、姜蒜。
  • 2. 鱼肉背部斜划数刀,剁两块;姜蒜切丝、香菜切末。
  • 3. 切好的鱼肉用盐腌制片刻。
  • 4. 姜、蒜切丝,用白醋调成汁。
  • 5. 将调味汁淋在鱼肉上
  • 6. 撒上香菜末。
  • 7. 再将红剁椒淋在上面。
  • 8. 淋上辣椒油。
  • 9. 放入微波炉中,加盖、高火叮5分钟;叮熟的烤鱼,配上苦苣即可享用。
小贴士
1、剁椒很咸,用盐要适量。
2、没有剁椒,可以将草鱼用少许盐腌制片刻再烤。
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