绿豆粥
10.9万热度
727收藏
收藏
|
decisive热裤
绿豆性凉、味甘，具有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃等养生保健的功效,民间一直有喝绿豆汤消暑的习俗。夏天到了,绿豆吃起来,今天烧的绿豆粥,清凉从早餐开始。
时间: 10-30分钟
食材
大米
100g
绿豆
50g
水
适量
步骤
-
1. 准备好洗猛将净的大米 -
2. 绿豆提前泡好,早上做,隔夜可以泡好
-
3. 米豆放入锅内
-
4. 加水
-
5. 盖上盖子
-
6. 上气15分钟就熟了
小贴士
绿豆要提前泡大,喜欢吃甜的朋友可以加点糖吃糖粥哦