排骨胡萝卜玉米马蹄汤
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笛号踪峙绽
这是一道非常有营养的汤，很清淡，不油腻，家人都喜欢喝，做法简单，大家都可以试一试。
时间: 1-2小时
食材
排骨
500g
胡萝卜
250g
甜玉米
2个
马蹄
250g
鸡精
适量
盐
适量
步骤
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1. 排骨（我买的是脖子那里的，这里的排骨熬汤比较浓） -
2. 马蹄
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3. 胡萝卜
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4. 甜玉米
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5. 都剁小了
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6. 把排骨放在砂锅内煮
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7. 和玉米和马蹄进去熬
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8. 滚后飘起血水
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9. 煮到一半时间就放胡萝卜进去煮到熟才放盐、鸡精
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10. 好了，没有油的
小贴士
玉米要和排骨一起煮。
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