煎饼三明治
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愁肠seaport
小孙子很喜欢各种面食，早上我一般都给他做面条吃。吃了很长一段时间，小孙子说他吃腻面条了。既然面条吃腻了，那就给他煎个薄饼吧。为了营养均衡，还添加了生菜，火腿肠，把薄饼做成了“三明治”。小孙子一看就爱上了，大口大口地吃得香喷喷的。
时间: 10分钟内
食材
面粉
150g
生菜
57g
火腿肠
40g
沙拉酱
28g
有机亚麻籽油
适量
盐
适量
清水
适量
步骤
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1. 备好原材料：面粉、盐、清水、有机亚麻籽油。 -
2. 面粉同盐混合均匀。
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3. 加入清水，搅拌成流动状的面糊。
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4. 生菜洗净后，用凉白开浸泡10分钟，捞出沥干水分备用；准备好沙拉酱，有机亚麻籽油。
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5. 电饼铛里，倒入适量有机亚麻籽油；用刷子刷均匀，启动“预热”程序；
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6. “预热”完成后，用勺子将面糊舀入烤盘里；一勺一个，两者需隔开距离；启动“煎饼/鸡蛋饼”功能，一面煎好后，翻面继续煎。
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7. 煎好的饼盛出，一面抹上适量沙拉酱。
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8. 铺上切片的火腿肠、洗净沥干水分的生菜。
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9. 再盖上一张薄饼。
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10. 继续抹沙拉酱，盖火腿肠、生菜，薄饼。
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11. 美味煎饼三明治就做好啦。
小贴士
1、有机亚麻籽油需低温烹饪。
2、如果有时间，可以将火腿肠煎一煎，吃起来更香。
2、如果有时间，可以将火腿肠煎一煎，吃起来更香。
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