您的位置: 首页>菜谱分类>茄汁虾仁菜花
茄汁虾仁菜花
5.7万热度
165收藏
寂然unlimited
酸甜口味,非常适合孩子~~番茄当中的食物纤维是清肠排毒的好帮手。食物纤维不但无法被肠胃消化,还能吸收体内的胆固醇和脂肪等物质并随着大便排出,从而起到瘦身作用。
时间: 10-30分钟
食材
菜花
100g
虾仁
少许
番茄酱
少许
蚝油
少许
少许
步骤
  • 1. 备齐材料:菜花,熟炸虾仁,番茄酱(本想用西红柿)
  • 2. 炸虾的熟油
  • 3. 番茄酱+糖+耗油+适量生粉调成汁备用
  • 4. 热锅热油下葱花和虾仁,再放菜花,菜花建议焯水,我没有焯水,炒起来时间稍长~~
  • 5. 倒入调味汁~~ 翻炒出锅~~
  • 6. 成品
小贴士
挺简单的,没啥技巧
这道菜的其他做法

茄汁虾仁烩花菜

39收藏
9.1万热度

茄汁虾仁炒花菜

22收藏
7.6万热度

茄汁虾仁

190收藏
8.3万热度

茄汁虾仁

189收藏
8.3万热度

茄汁虾仁

825收藏
10.1万热度
热门菜谱

纯素馅饺子

855收藏
507.1万热度

清炒刀豆

56收藏
328.8万热度

芋头糕

73收藏
320.4万热度

肉末蒸茄子

109收藏
186万热度

洋葱炒牛肉

45收藏
170.6万热度
相关菜谱