天气又开始热起来了，又可以自己做酸奶喝了酸奶的营养要是列起来，没个10条8条都说不清楚，看了好多，但就是没一条能关系到减肥的……呀，微胖界的人到了夏天真的是要抓狂的了别手懒，自己做酸奶，经济实惠，而且安全性更让人放心，还可以随心意地添加水果，今天就加了自己做的桑葚果酱，酸甜爽口，冰凉透心的感觉真的是舒服！