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豆角辣烧茄子
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阳阳阳啊阳阳阳
豆角烧茄子既好吃又普通的家常菜,某些时候。它比哪些荤菜更让人觉得有食欲,豆角清香干甜,除了富含丰富的蛋白质和维生素以外,还有多种氨基酸成分,口味清甜味美,非常适合肠胃不好的人来食用,它可以起到健脾健胃的效果。
时间: 30分钟-1小时
食材
豆角
200g
茄子
200g
适量
适量
豆瓣酱
1勺子
步骤
  • 1. 茄子清洗干净
  • 2. 然后切成条
  • 3. 在加入盐抓匀腌半小时
  • 4. 豆角切好
  • 5. 然后放锅里焯一下水
  • 6. 锅里加入油加入葱蒜炒香
  • 7. 然后加入焯过水的豆角
  • 8. 不停的炒
  • 9. 腌好的茄子挤掉水份
  • 10. 豆角炒起皮
  • 11. 然后加入茄子翻炒
  • 12. 炒至均匀入味加入豆瓣酱
  • 13. 再次炒科炒散后加入生抽
  • 14. 不停的炒,炒至入味
  • 15. 炒好后装盘
  • 16. 相当的下饭
小贴士
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