山楂茶
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我要长肉owo
山楂能消食导滞,尤其是消肉食的佳品。凡是脾弱食物不消化,胸腹酸刺胀闷的,可以饭后嚼二三个很有帮助。蜂蜜具有补中益气的功效。
时间: 10-30分钟
食材
山楂
30g
开水
适量
蜂蜜
适量
步骤
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1. 准备所需材料。
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2. 把山楂放入壶内。
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3. 加入少许开水。
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4. 把山楂烫洗一下,然后倒出烫洗的水。
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5. 再重新倒入开水。
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6. 盖上盖子泡15-20分钟。
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7. 泡至山楂出味。
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8. 再加入适量的蜂蜜。
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9. 最后拌匀即可饮用。
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此茶具有消食化积,强健脾胃的功效,尤其适用于脾胃虚弱者。
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