苹果胡萝卜黑布朗果汁
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忌戮透蠢瘸
这款果汁是我自己的创新,完全是为了消灭冰箱里的存货,两个黑布朗因为又酸又硬,我根本不想就这么吃,所以就拿来榨果汁了,搭配上苹果和胡萝卜,效果还挺好的。
时间: 10分钟内
食材
布朗
2个
苹果
1个
胡萝卜
4根
步骤
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1. 胡萝卜清洗干净。
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2. 切成厚片。
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3. 苹查清洗干净,不用去皮。
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4. 切成小块。
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5. 黑布朗清洗干净。
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6. 一切两半,去掉内核。
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7. 切成小块。
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8. 把所有处理完的食材全部放进一个盆里。
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9. 用原汁机榨出果汁。
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10. 倒入杯中。
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11. 搭配主食一起食用。
小贴士
水果可以根据自己的喜欢适当更换。
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