蔓越莓桃胶糖水
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忌杜鞘耐蝗
蔓越莓桃胶糖水
时间: 1-2小时
食材
蔓越莓
20g
桃胶
15g
皂角米
15g
冰糖
适量
清水
适量
步骤
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1. 皂角米提前泡发好待用。
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2. 桃胶也是一样提前泡发、清理干净待用。
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3. 蔓越莓备好待用。
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4. 把泡发好的桃胶放入炖盅里。
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5. 把泡发好的皂角米放入炖盅里。
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6. 再放入蔓越莓。
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7. 再兑入适量清水。
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8. 再放入冰糖适量。
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9. 盖上盖子,开始炖2-3小时即可。
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桃胶、皂角米、蔓越莓最好一次吃完,不吃隔夜的。
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