蔬菜沙拉
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steak情恋
用来做这个沙拉的蔬菜是我买三文鱼的时候送的,因为我买的量比较多,所以店家送了一包沙拉蔬菜给我。国外超市这种包装好的蔬菜很受欢迎,因为不必自己配搭不同蔬菜,回家也不要再清洗,直接打开放入碗里拌上沙拉酱就可以食用,很方便。里面的蔬菜一般种类都比较多,很健康。我在烹饪班里学到用薄荷以及欧芹自己做沙拉汁,这次就用上了,感觉不错哦。
时间: 10分钟内
食材
沙拉蔬菜
300g
橄榄油
适量
盐
适量
小番茄
适量
薄荷
适量
欧芹
适量
柠檬
适量
胡椒粉
适量
步骤
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1. 准备好所有食材:沙拉蔬菜、小番茄、柠檬、薄荷、欧芹、橄榄油。
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2. 先将沙拉蔬菜装入沙拉碗里。
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3. 再将小番茄放入。
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4. 然后切开柠檬榨出汁。
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5. 倒入碗内备用。
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6. 将薄荷与欧芹切碎后倒入碗内,适量橄榄油以及少许盐。
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7. 除了自己做的酱汁,另外又预备了两种不同口味的沙拉酱。
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8. 沙拉蔬菜装入小碗内,据自己的口味,加入不同的酱汁后即可食用。
小贴士
沙拉做出来最好尽快吃完,不然品质下降也会影响人体健康。
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