红豆米润豆浆
5.5万热度
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咀艺瘸粕静
豆浆一年四季的营养饮品,春秋饮豆浆,可以滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,可以消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,可以祛寒暖胃,滋养进补。其实,除了传统的黄豆浆外,豆浆还有很多花样,红枣、枸杞、绿豆、百合、杂粮等等都可以成为豆浆的配料。今天将大米、紫米、红豆和黄豆搭配在一起,做了这份红豆米润豆浆,清香可口,入口香醇,非常适合早餐饮用哦!
时间: 10分钟内
食材
黄豆
20g
红豆
20g
大米
25g
紫米
25g
白糖
适量
步骤
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1. 准备材料
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2. 将所有材料清洗干净
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3. 将所有材料倒入东菱破壁机玻璃容器内
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4. 加入1000ML水
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5. 将玻璃杯体安装到位
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6. 接通电源,选择“豆浆”程序
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7. 程序结束后加入白糖即可
小贴士
破壁机磨出来的豆浆非常细腻,不需要过滤就可以直接喝哦。