芒果和椰汁都是营养价值极高的食品。

芒果中的维生素A含量高达3.8%，维生素C的含量也超过橘子、草莓等水果；椰汁中的维生素C及矿物质也极为丰富。

众所周知，维生素A与维生素C都是肌肤的保护伞，可以避免肌肤干燥，增强其润泽度和弹性。