苦瓜玉米骨头汤
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不负红艳
排骨汤要怎么炖才好喝?跟我这样做,营养翻倍,排骨软嫩多汁!
时间: 30分钟-1小时
食材
苦瓜
1根
玉米
1个
猪骨
300g
盐
适量
鸡精
少许
步骤
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1. 猪骨焯水洗净。 -
2. 苦瓜，玉米洗净切块。
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3. 猪骨加水大火煮开转小火煲1小时。
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4. 加入苦瓜玉米小火煲20分钟。
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5. 调入适量盐，鸡精调味即可盛出享用。
小贴士
无
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