白菜汤
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筝语莫挽尤
百菜不如白菜,白菜是冬季餐桌上的常客,有“冬日白菜美如笋”之美誉,营养价值较高,含有90%以上的纤维素,还含有维生素C、维生素E等,在空气特别干燥的秋冬季,多吃白菜可以起到护肤和养颜效果。
时间: 10-30分钟
食材
白菜
4片
葱
适量
姜
适量
盐
1勺
鸡精
少量
海鲜酱油
适量
步骤
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1. 食材
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2. 四片白菜洗干净
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3. 白菜切丝备用
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4. 葱姜爆锅
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5. 加入白菜翻炒,炒蔫了
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6. 加入水
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7. 水开加入盐鸡精海鲜酱油
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8. 白菜变透明就可以盛盘
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隔夜得白菜不要吃
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