骨头参煮米干
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谁予琴乱绮玉
同事何姐送我一些骨头参,我常拿它来煮米干做早餐,米干是一种大米制作的食品,也是我们普洱人餐桌上必不可少的主食之一。普洱人的所谓“米干”其实就是昆明的卷粉,它和广东人叫的河粉、肠粉差不多,都是由米浆制作而成的。虽然家家都爱吃米干,但各人的喜爱不同,米干的汤料也就不同,鸡肉、猪肉、牛肉、豆汤的都有。今天我用何姐送的骨头参煮了这碗米干,味道也挺不错的。
时间: 10-30分钟
食材
米干
500g
骨头参
100g
油
适量
盐
适量
番茄
一个
蒜
3瓣
小葱
两棵
鸡粉
一小匙
香菜
一棵
生抽
一汤匙
味精
少许
步骤
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1. 准备好米干,骨头参和一个番茄。
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2. 番茄去皮切好,切一些香菜和葱备用。
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3. 炒锅倒油烧热,放入骨头参翻炒一会。
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4. 骨头参炒出香味后,放入蒜末和葱末翻炒出香味。
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5. 放入两碗水煮沸。
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6. 放入切好的番茄一同煮。
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7. 放入适量的盐、生抽、鸡粉调好味就可以。
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8. 煮锅烧开半锅水,放入米干焯一下水。
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9. 把焯好水的米干捞入大碗里,浇上煮好的骨头参汤,撒上一些香菜、香葱即可食用。
小贴士
骨头参是土酒、辣椒、花椒、姜、蒜、精盐等配料搅拌揉匀腌制,所以此汤中不用再放更多的调味品。
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