萝卜炒木耳
7.7万热度
842收藏
收藏
|
徐大哈哈哈哈
红萝卜、西兰花和黑木耳营养价值很高，放在一起炒是一道不错的素菜哟！
时间: 10分钟内
食材
萝卜
200g
黑木耳
30g
花生油
15ml
酱油
15ml
西兰花
50g
大蒜
10g
步骤
-
1. 准备食材：木耳提前泡发并用水焯一下，西兰花也用水焯一下 -
2. 热锅放油，放入萝卜片煸炒一会
-
3. 萝卜变软时放入蒜爆香
-
4. 放入木耳翻炒几下
-
5. 放入酱油
-
6. 放入西兰花
-
7. 翻炒均匀即可
-
8. 味道不错的一道素菜
小贴士
萝卜炒软后再放入其它食材，根据自己口味决定是否再放入盐
-
这道菜的其他做法
-
山药胡萝卜炒木耳
132收藏7.3万热度 -
胡萝卜炒木耳 素食家常菜
8收藏12.2万热度 -
胡萝卜炒木耳
143收藏2.6万热度 -
胡萝卜炒木耳
135收藏1.5万热度 -
玉米胡萝卜炒木耳
104收藏2.9万热度