爱心老虎便当
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咕讶仪温贝
春天来临时大家都喜欢去踏春,自己做个便当带过去既卫生还好吃,还能给游玩中带来一丝乐趣,关键是还充满爱心哦。正好今天晚上自己一人就餐就提前在家实习了一下,看着还可以吧。个人觉得出去玩吃的时候都是凉的,有地方热除外,所以不爱吃吃那些太油腻的,还是素的比较好,所以大多是素的。
时间: 1-2小时
食材
米饭
30g
香肠
20g
黄瓜
10g
胡萝卜
10g
白萝卜
10g
生菜
2片
西红柿
4个
菠萝
10g
豆腐丝
20g
青豆
10g
藕
10g
玉米
8g
海苔
2g
步骤
-
1. 将米饭和香肠一起焖熟,待凉后将香肠取出备用,取一小团米饭用保鲜袋装上捏成小圆球型;
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2. 将玉米、青豆和藕加入辣椒炒熟后备用;
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3. 取一心型的盘子或便当盒,将生菜叶子洗净后用剪刀剪成大小合适的片铺入便当盒中;
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4. 米饭团当虎头,放在中间,小西红柿当耳朵,用剪刀将海苔分别剪成老虎的王字、眼睛和胡须,并将菜摆好;
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5. 取豆腐丝上面的皮给老虎当被子,胡萝卜和白萝卜切片后用模子压成自己喜欢的形状;
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6. 将黄瓜和菠萝摆好,再装饰一下就可以了。
小贴士
小贴士:
做便当最好是素的,凉了吃也不影响味道的好一些,胡萝卜和白萝卜都能生吃所以不用再加工,而且用香肠焖出来的饭本身就有味道。
所有的材料可以根据自己喜欢的来定,这款便当营养还是相当丰富的。
做便当最好是素的,凉了吃也不影响味道的好一些,胡萝卜和白萝卜都能生吃所以不用再加工,而且用香肠焖出来的饭本身就有味道。
所有的材料可以根据自己喜欢的来定,这款便当营养还是相当丰富的。
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