五红浆
4.3万热度
125收藏
收藏
|
亲游谢晕冉
中医讲，红色入心，心主血脉。是不是把所有的红色都招呼上，就可以补血了？红枣，红豆，花生，红皮莲子，枸杞，用来煮成粥汤，而懒人就用它们来打浆。饮用的时候再兑上些许红糖，就变成六红浆。相约黎明破晓时，睡过了头，豆腐机已然兀自完成任务，静悄悄地等在那里。。。。
时间: 30分钟-1小时
食材
红枣
3颗
红豆
30g
红皮花生
30g
红皮莲子
30g
枸杞
15g
水
1500ml
步骤
-
1. 用料：红枣3颗，红豆30克，红皮花生30克，红皮莲子30克，枸杞15克，水1500毫升 -
2. 将除红枣枸杞外的材料洗净控水。
-
3. 红枣洗净去核切小丁，备用。
-
4. 将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。
-
5. 倒入所有材料，
-
6. 加入清水。
-
7. 盖好盖子。
-
8. 放入机座，卡好。
-
9. 通电，设定时间为7小时，按开始。时间到，豆腐机自动启动打浆，完成后自动关机。
-
10. 打浆结束，取下打浆桶。
-
11. 揭盖，
-
12. 取走滤网架，使渣浆混合，
-
13. 倒出饮用
小贴士
用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味，加红糖调味。
饮用时可以根据自己口味，加红糖调味。
-
这道菜的其他做法
-
补血五红汤浆
158收藏1.2万热度 -
补气养血-五红汤（五红豆浆）
12收藏24.1万热度 -
四红浆
121收藏5.7万热度 -
五红腊八粥
130收藏1.1万热度 -
五红汤
141收藏8389热度