蔬菜烂面粥
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南薇孤秋
对于添加辅食的宝宝来说要保证营养均衡且丰富,应该五谷杂粮蔬菜肉类都要接受一点,宝宝粥类吃的比较多,面条吃的比较少,今天加了面条在粥里面做成了烂面粥,宝宝也是很喜欢。
时间: 1-2小时
食材
白菜
3片
猪瘦肉
1块
宝宝碎面
3勺
大米
1勺
宝宝盐
0.1g
猪板油
1勺
步骤
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1. 瘦肉切成末。
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2. 冷水下锅煮开以后撇去浮沫。
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3. 白菜放奶锅里煮熟。
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4. 白菜煮熟以后切碎待用。
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5. 大米加适量水放入BB煲煮成白粥,加一勺猪板油。
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6. 倒入白菜和肉末。
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7. 面条上锅煮熟。
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8. 过滤掉水。
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9. 混合粥里,搅拌均匀。
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10. 起锅放上盐,也可以直接在宝宝碗里放一点点盐。
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11. 营养美味宝宝爱吃。
小贴士
白菜面条和猪肉都要提前分开煮熟,宝宝吃的面条要无盐的最好。
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