田七霍斛炖鸡汤
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玉树临风insert
夏天多喝金霍斛水，清热解毒，美容润肤，滋阴养胃。与鸡、田七搭配炖汤，既能清热凉血，又能活血祛淤，是夏日养心的靓汤之一。
时间: 1-2小时
食材
鸡腿
500g
金霍斛
20g
田七粉
20g
甘草
15g
清水
适量
步骤
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1. 食材：鸡腿、金霍斛、田七和甘草。 -
2. 鸡腿洗净，焯烫一下。
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3. 甘草洗净，和鸡腿放入煮锅中。
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4. 盖锅盖，大火烧开。
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5. 揭盖，关火。
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6. 整锅倒入电炖锅中。
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7. 放入金霍斛和田七粉。
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8. 盖锅盖，通电，炖1.5小时。
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9. 时间到，断电，即可上桌享用。
小贴士
本汤原汁原味蛮不错哦，如口味重者，可酌量添加食盐调味。
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