核桃双豆浆
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污秽
以前早餐都在外面随便买点吃的应付一下,有了豆浆机做早餐也方便了许多,关键是吃得健康和卫生,家里买了好些五谷杂粮,这下可以随意搭配不同类型的豆浆了。
时间: 30分钟-1小时
食材
黑豆
30g
黄豆
30g
核桃
20g
水
1100ml
白糖
适量
步骤
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1. 准备好半杯黄豆和半杯黑豆。
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2. 黄豆黑豆加水泡发。
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3. 准备两个核桃。
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4. 核桃打开,取出核桃肉。
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5. 核桃和泡发的豆类清洗干净。
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6. 加入豆浆机内。
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7. 加水至中间水位线。
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8. 盖好,通电,选择湿豆功能。
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9. 25分钟后,豆浆做好了。
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10. 用塞子过一下渣。
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11. 加入适量白糖搅化。
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12. 盛杯即可享用了。
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1、豆类提前泡发,打的时候才不会那么损伤豆浆机刀片。
2、豆浆加点核桃或杏仁之类的,味道更好喝,营养也更丰富。
3、糖根据自己喜好添加,女性加点红糖很不错哟。
2、豆浆加点核桃或杏仁之类的,味道更好喝,营养也更丰富。
3、糖根据自己喜好添加,女性加点红糖很不错哟。