红枣百合炒兰豆
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彦斌屠魔战神
红枣是很好的养生佳品，俗话说：“一日吃三枣，终生不显老”、“一日三枣，不黄不老”、“日吃十个枣，医生不用找”。今天介绍这道菜营养丰富的！味道也挺不错的。
时间: 10-30分钟
食材
荷兰豆
250g
百合
3个
红枣
15个
油
适量
盐
适量
白砂糖
适量
酱油
适量
鸡精粉
适量
步骤
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1. 原料图。 -
2. 百合去掉顶部和底部。
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3. 兰豆去掉两边的豆筋。
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4. 红枣用切小块。
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5. 处理好的原材料。
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6. 下油锅，先炒兰豆。
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7. 兰豆炒至七八成熟时再加进百合红枣一同翻炒。
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8. 加上少许的盐。
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9. 加上少许鸡精粉调味。
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10. 再加少许的酱油，进行调味。翻炒至熟即可。
小贴士
1.兰豆和红枣也可以焯下水再煮。