黄精八宝粥
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程捉傅赣棕
教你在家煮八宝粥,做法技巧配方全都告诉你,比外面罐装的好吃
时间: 1-2小时
食材
黄精
15g
八宝粥米
50g
水
适量
步骤
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1. 用料 -
2. 黄精用清水浸发，捞出，洗去杂质，浸泡黄精的水静置沉淀后备用
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3. 八宝粥米淘洗两遍，沥干水分
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4. 将黄精和八宝粥米倒入炖盅
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5. 倒入黄精水的澄清液
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6. 加入适量清水
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7. 在电炖锅中倒入适量水
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8. 放入炖盅
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9. 盖好盖子，低温档，隔水炖煮一夜
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10. 晨起，米烂粥成
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11. 盛出食用
小贴士
黄精可以直接食用，若不喜欢黄精太大粒，可以切碎后共同煮粥。
此粥也可以直接在炉灶上熬煮。
此粥也可以直接在炉灶上熬煮。
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