酸奶紫薯泥
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乐靖阳锅
一道适合宝宝吃的甜食,营养丰富,细腻可口
时间: 10-30分钟
食材
紫薯
3个
酸奶
100g
坚果果脯
少许
沙拉酱
适量
步骤
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1. 紫薯洗净切两半上锅蒸,微波炉打也可以
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2. 蒸熟得紫薯去皮捣成泥
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3. 捣成泥的紫薯过细筛网使其变得更加细腻
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4. 过完筛的紫薯泥特别细腻
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5. 放入一勺沙拉酱拌匀
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6. 准备好模具,填入紫薯泥
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7. 装满压实脱模
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8. 脱完模的紫薯泥倒上酸奶,撒上干果之类的就完成了
小贴士
没有技巧,零厨艺可以做
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