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罗汉果菊花茶
6.3万热度
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孤单
罗汉果被人们誉为“神仙果”。主要产于桂林市临桂县和永福县的山区,是桂林名贵的土特产。果实营养价值很高,含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克~500毫克)以及糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。这几天嗓子不大好,正好上次买的罗汉果还有几个,便拿一点搭配菊花,做了这份罗汉果菊花茶,虽然没有放糖,但是甜甜的,好喝!
时间: 10分钟内
食材
罗汉果
1/4个
菊花
6朵
清水
适量
步骤
  • 1. 罗汉果捏开,取出1/4果肉
  • 2. 放入小锅
  • 3. 添适量清水,煮5分钟
  • 4. 倒入菊花
  • 5. 煮开即可
  • 6. 可以喝喽
小贴士
也可以泡着喝。
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