红萝卜洋葱炒猪腰
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半盏茶茉莉花
今天冰箱就剩下这些材料了，那就一起炒好了，宝宝也很喜欢吃猪腰，所以特意把猪腰切片，让宝宝容易嚼。
时间: 10-30分钟
食材
猪腰
1个
洋葱
适量
红萝卜
适量
青椒
少许
蒜蓉
适量
步骤
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1. 准备材料 -
2. 红萝卜洋葱切丝
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3. 猪腰切片加入少许糖、盐、生抽、料酒、生粉、油搅拌均匀备用
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4. 锅里烧开水加入猪腰
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5. 焯水捞起后，冲一下水，沥干水分
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6. 锅里爆香蒜蓉下青椒洋葱翻炒，再下猪腰翻炒均匀
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7. 猪腰差不多熟倒入红萝卜丝翻炒均匀
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8. 下少许盐、生抽、蚝油翻炒均匀即可
小贴士
猪腰焯水再炒，这样炒的时候猪腰不会出水，喜欢香一点可以过一下油再炒