玫瑰红糖膏
![](https://img0.jxcaipu.com/recipe/66/31/b1g557_720.jpg)
6.9万热度
158收藏
收藏
|
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/spacer.gif)
洃小胖子子
玫瑰红糖膏即可以直接食用,也可以用温水兑开饮用。除了生理期的每一天都适合。玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。红糖补虚补血,抗衰老,也是女性朋友的补益佳品。这款食疗饮品补血养气,疏肝活血,对月经不调痛经都有很好的食疗效果,是可以让女人美美的补益饮品。
时间: 30分钟-1小时
食材
干玫瑰花
100g
红糖
500g
纯净水
500ml
步骤
-
1. 准备好所有的食材。
-
2. 干玫瑰花用清水冲洗干净。
-
3. 玫瑰花放入小锅中加入纯净水。
-
4. 小火煮上20分钟。
-
5. 然后把玫瑰花过滤。
-
6. 玫瑰花水加入红糖继续小火熬制。
-
7. 用勺子不停搅拌以免粘锅。
-
8. 直到汤汁浓稠关火。
-
9. 盛入密封瓶中。
![](http://img0.jxcaipu.com/pc/public/images/recipe/tips.png)
煮玫瑰花的时候用小火慢慢熬煮香味,可以用勺子压制出更多花汁,然后过滤一下。
红糖加入要要小火熬制经常搅拌,以免粘锅糊底,影响口感。
可以放入冰箱冷藏保存。
红糖加入要要小火熬制经常搅拌,以免粘锅糊底,影响口感。
可以放入冰箱冷藏保存。
-
这道菜的其他做法
-
玫瑰红糖膏——沁人甜香给你好气色
14收藏8.1万热度 -
玫瑰红糖发糕
96收藏7.9万热度 -
山楂玫瑰红糖水
39收藏17.2万热度 -
无泡打粉版玫瑰红糖发糕
61收藏10.2万热度 -
【儿童美食】玫瑰红糖冰冰粉
187收藏4.1万热度