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鱼腥草茶
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成倾一池温柔
鱼腥草是妈妈今年夏天在地里摘的,然后洗净,切成段,在太阳下晾晒了一周的。这种植物下火非常好,而且煮出来的水味道有一点点的甘甜,所以家里人都挺喜欢喝它的。今天煮煮给小宝下下火,他这段时间辣椒吃太多了,需要下火呀。
时间: 30分钟-1小时
食材
鱼腥草
100g
白茅根
适量
灯心草
适量
麦冬
适量
步骤
  • 1. 把鱼腥草等倒入养生壶过滤网中
  • 2. 养生壶里加上水到最高限位
  • 3. 选择煮茶功能
  • 4. 煮开后选火力400,煮20分钟
  • 5. 煮好后加入一些冰糖,搅匀就可以喝了
小贴士
先大火煮开,再小火慢慢熬出药性
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