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火龙果汁
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EDC的小迷弟阿
今天是用的普通的火龙果,不是那种红肉的,但是做出的成品确实红红的颜色,因为用了火龙果的皮,使得颜色分外好看了。火龙果的皮富含花青素,抗氧化功能很好,扔了实在是可以,单独吃又觉得口感不是很好,把它和果肉一起搅打成汁,味道也好了,营养也有了,还不浪费,一举三得不是吗?!
时间: 10分钟内
食材
火龙果
1个
火龙果
1个
步骤
  • 1. 火龙果洗净切两半
  • 2. 取出果肉切块
  • 3. 果皮只取里面的红肉部分,用勺子把软软的红肉皮刮下来
  • 4. 刮下红肉部分,最外面的一层硬皮不要。
  • 5. 把果肉和刮下来的皮肉一起放入破壁机中
  • 6. 选搅拌功能,搅拌成汁
  • 7. 搅打好的果汁
  • 8. 成品图。这种果汁不是很稀的那种哦,有点接近果泥的感觉啦,味道还是不错的哦,营养丰富,美容养颜抗衰老。
小贴士
果皮只取里面的红肉部分,最外面的一层硬皮不要。
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