黄瓜梨汁
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俗话说:“七月核桃八月梨。”八月已进入秋季,人们经过漫长夏季的炎热,身体需要滋润,吃梨能健胃润肺,而入秋食梨正是时候。梨子自古被尊为“百果之宗”,有润肺、止咳、消痰、降火等功用。这款果蔬汁可以排毒降火,润肺美颜,每天一杯可以缓解秋季干燥症状。
时间: 10分钟内
食材
梨
1个
黄瓜
1根
蜂蜜
适量
步骤
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1. 准备好食材。
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2. 黄瓜,梨用淡盐水清洗外皮冲洗干净。
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3. 黄瓜切小段,梨去核果肉切小块。
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4. 把梨肉放入原汁机,启动开关。
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5. 再放入黄瓜。
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6. 以此交叉放入所有果蔬,碾压成果汁,喝的时候加少许蜂蜜饮用更佳。
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果树一定要清洗干净,用淡盐水浸泡,或者果蔬清洗剂洗净才可榨汁饮用。
蜂蜜可随意,直接饮用味道也很好。
蜂蜜可随意,直接饮用味道也很好。
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