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西红柿青椒炒鸡蛋
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番茄营养丰富,具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。
时间: 10-30分钟
食材
西红柿
150g
鸡蛋
100g
适量
适量
青椒
适量
大蒜
适量
步骤
  • 1. 西红柿青椒切好放在盘里备用
  • 2. 鸡蛋放在碗里打散
  • 3. 锅里放油,油热后下鸡蛋翻炒
  • 4. 然后下西红柿和青椒翻炒
  • 5. 放盐少许
  • 6. 炒至断生出锅装盘
小贴士
这道菜是我生平会做的第一道菜很喜欢很美味
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