红豆薏米糊
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仲耳边情话
红豆薏米都是排毒圣品,有利水消肿、解毒排脓、清热去湿,早上来碗红豆薏米糊,暖暖的又健康。
时间: 30分钟-1小时
食材
红豆
40g
薏米
40g
绵白糖
适量
水
适量
步骤
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1. 红豆和薏米洗净,泡一晚上
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2. 将泡好的红豆和薏米放入豆浆机内,加入水至上下水位之间
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3. 接通电源,选择米糊程序
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4. 豆浆机提示音响后,拔掉电源,倒出米糊,加入白糖融化就可以喝啦
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5. 可以搭配面包做为早餐哦~
小贴士
1.豆浆机做米糊非常方便,食材事先浸泡一下做出来的米糊更香浓;
2.最后的白糖可以换成红糖或冰糖,抑或是不放。
2.最后的白糖可以换成红糖或冰糖,抑或是不放。
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