很喜欢吃木瓜，最常用的吃法就是做奶昔或者炖糖水了，炖糖水至少要花费2个小时，而做奶昔只需要几分钟就OK了，酸酸甜甜的，美容护肤、美体瘦身。木瓜具有丰胸、美白、润肤美容的功效，木瓜性温不寒不燥，可以使人体吸收的营养更加充分，让皮肤变得光洁柔嫩，减少皱纹让面色更加红润。木瓜还能结解暑气，也具有生津止渴的作用，在夏天燥热的时候可以吃木瓜，既可以防暑还能止咳，也可以补充人体的水分。