参芪当归炖牛腩
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娜纱嘿温冉
心情故事这几天大小都病了,春夏交接真的是最容易得病的季节哦,要好好保重才行。我这几天经常头晕,脸色也不好,我觉得是有点体虚了,所以觉得真的要好好补补呢。广东老火汤一直是我爱喝的一种汤,只是总也做不出那个味道,正好看到这个裕豐盛的活动,就淘了两种煲汤的礼包,因为距离远,3天才收到的,今天刚刚炖上,味道真的不错。我这次是炖的牛腩,大家都知道牛肉是营养价值非常高的红肉的一种,所以这道汤是非常有营养的,女人多喝气血好哦。
时间: 1-2小时
食材
牛腩
100g
党参
3g
北芪
3g
当归
3g
枸杞
3g
大枣
适量
盐
适量
步骤
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1. 买来的材料
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2. 牛肉洗干净
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3. 牛肉切块放入隔水炖
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4. 放入党参、北芪
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5. 放入当归
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6. 放入大枣圆肉
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7. 放入枸杞
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8. 倒入水
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9. 倒上少许的蚝油料酒
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10. 放到隔水炖上
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11. 煲汤键2.5小时
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12. 做好了
小贴士
炖的时间久了更好吃