黑豆雞腳湯（去濕助孕）
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squeeze小樱
夏天去濕順便可以備孕，特別黑豆對卵泡生長有幫助。
食材
黑豆50
克
扁豆 20克
适量
赤小豆 10克
适量
眉豆 10克
适量
紅棗 2粒
适量
雞腳 8只
适量
淮山 20克
适量
生姜 少量
适量
水 建議用農夫山泉水（如果沒有就自來水）
适量
鹽 少量
适量
蜜棗 1粒
适量
步骤
-
1. 準備好湯料併清洗乾淨，雞腳記得要去腳甲。 -
2. 雞腳飛水，再撈起備用。
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3. 扁豆干炒一下。
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4. 將所有材料放入湯煲加水，大火煲滾後轉小火煲一個半小時加鹽就可以。
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