您的位置: 首页>菜谱分类>橄榄醋
橄榄醋
10万热度
33收藏
溯曲
橄榄醋:橄榄醋食疗功效有,利咽、润喉、生津、止咳、润肠、通便排毒、美容养颜、软化血管、降血脂、助消化等等功能!
制作方法橄榄清洗干净晾干,放菜板上用菜刀拍一下看图二,拍开的橄榄汁更容易浸泡出来,没有拍需要三个月才能饮用,拍过的橄榄一个月以后就能饮用,一次可以多做一些时间越久越好喝,记得容器不能有水,拍好的橄榄装到密封罐加老冰糖最后加醋,按一比一剂量。
橄榄季节你可不要错过,橄榄油我们几乎买不到真的,可以做点橄榄醋真的很好,每天饭后喝30毫升,帮助消化软化血管,橄榄醋不仅保健身体,而是减肥的佳品!
食材
橄榄
750克
冰糖
750克
白醋
750克
步骤
  • 1. 橄榄清洗干净晾干,橄榄有黑点没有关系,因为纯天然橄榄黑点是果胶,我这是晾了两天的橄榄。
  • 2. 如果橄榄特别绿没有任何斑点,一定是被矾水浸泡,商家是为了美观其实对人体健康有影响,把橄榄放菜板用刀拍一下有利于橄榄出汁可以缩短浸泡时间,这样拍过的橄榄一个月以后就能喝,如果没有拍的橄榄需要浸泡三个月才能喝,橄榄醋是时间浸泡越久越好喝,功效更好。
  • 3. 老冰糖750克,这么大块可以放微波炉加热2-3分钟,然后用刀背轻轻敲一下就会变小块。
  • 4. 先放橄榄,再放老冰糖,最后倒醋,冰糖特别容易融化,从左到右依次是第一罐最早做的,我做了三罐,第三罐是最后做好,白米醋选度数低的更好。
  • 5. 这是成品图浸泡三个小时就冰糖完全融化,这时候拿来喝口感已经很好了,肯定比超市橄榄饮料好喝多,就是缺少药用价值,过一个月喝或者更久食疗功效更佳。
这道菜的其他做法

橄榄醋

128收藏
5.9万热度

橄榄醋

23收藏
8.8万热度

橄榄浸醋

21收藏
7万热度

醋橄榄

8收藏
8.7万热度

橄榄油醋汁什锦蔬菜沙拉

23收藏
14.5万热度
热门菜谱

小米粥

687收藏
393.2万热度

皮皮虾

855收藏
276万热度

红薯麻团

18收藏
234.8万热度

丝瓜浸鱼丸

108收藏
207.2万热度

洋葱炒牛肉

45收藏
170.6万热度
相关菜谱