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美味低热量火腿肠配土豆
7.5万热度
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君临灬骑骑秋雁
无油的土豆是减肥的佳品,配上香煎的火腿肠,美味美味
食材
土豆
适量
火腿肠
适量
适量
适量
鸡精
适量
花椒
适量
干辣椒粉
适量
步骤
  • 1. 土豆,火腿肠切块
  • 2. 土豆煮熟,滤水放一边
  • 3. 将油烧热,放入火腿肠,等到颜色出现焦色,关小火,放入土豆
  • 4. 翻炒一下,关火,放入调味料,起锅,美味的料理就做好了
小贴士
用量看个人的口味,油不用太多
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