香甜玉米水
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若桃壹
很快就立夏了,天气也越来越热,喝着有玉米香的甜水很是舒坦,也可冰镇后喝哦~
食材
带须玉米
适量
细砂糖
适量
步骤
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1. 玉米洗净,放入砂锅中添适量的水煮熟,将玉米捞出,玉米水中捞去杂质,加入适量的细砂糖即可。
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玉米水具有利尿消炎、去肝火等功效。
————摘自《吃对食物不生病》
————摘自《吃对食物不生病》
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