超级快手的小糖水，五分钟可以搞定，
比起热乎乎的我更喜欢冰冷的。
鸡头米就是新鲜的芡实仁，很适合现在食用，有健脾益气，固肾涩精等作用。
不建议大家煮很久会失去弹牙有嚼劲的口感。
如果是用冷冻的鸡头米，请提前解冻再用。