百合粥
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淋湿的记忆忆薇
百合粥是一道传统的汉族药膳。润肺，养阴宁心安神。粥成时加入冰糖，溶化后稍煮片刻即可食用
时间: 10-30分钟
食材
粳米
40g
百合
25g
绿豆
20g
红枣
2枚
冰糖
适量
步骤
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1. 除红枣外，提前用清水将食材浸泡1小时 -
2. 红枣去核
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3. 将所有食材放入微波炉适用容器中，一次加够清水
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4. 放入微波炉高火10分钟煮开后加入冰糖
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5. 转中火25分钟即可
小贴士
火力设定为高火+中火，建议使用透明微波炉专用器皿，以便查看烹饪中食材的状态，更好的做出火力调整
这是美的微波炉，型号为M3-L253C、规格为23L 900W。
这是美的微波炉，型号为M3-L253C、规格为23L 900W。
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