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紫米燕麦羹
6.4万热度
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宿命岑彤
这款羹,实际上也是米糊,既可以热喝,也可以在夏天凉喝,放一勺红糖,味道更佳。
时间: 10-30分钟
食材
小米
2大勺
紫米
2大勺
即食燕麦片
3大勺
熟白芝麻
一勺
红糖
一勺
清水
1200ml
步骤
  • 1. 准备材料;
  • 2. 小米、紫米淘洗干净倒入豆浆机里;
  • 3. 放入3大勺燕麦片;
  • 4. 放入一勺炒熟的白芝麻;
  • 5. 放入清水至最高刻度,按营养米糊按键,开始工作;
  • 6. 到时倒出,放一勺红糖味道更佳。
小贴士
用量可以自行增减,喜欢稠的,可增加米的用量。冬天热喝,夏天凉喝。
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