蒸苹果(电饭煲版’)宝宝辅食&纯天然宝宝止泻配方
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褂纯芈秘挛
关于苹果蒸熟了吃的功效,度娘比我懂!
时间: 10-30分钟
食材
苹果
1个
步骤
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1. 苹果一个,去皮去芯,切块码盘,入锅按键!玩去吧~
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2. 30分钟后,热热得吃起来吧,入口即化!宝宝爱吃,你也可以吃,别舍不得!
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3. 爱吃就加大总量吧!
小贴士
1、洋葱可去腥,所以鸡肉不需要做其他处理;
2、水一定要没过食材,不然土豆煮不透;
3、正宗台式咖喱鸡的关键是椰奶,加入椰奶味道更香醇。
【营养成分】
【洋葱】有抗癌防癌,延缓衰老,杀菌促消化,补钙的功效。
【鸡胸肉】减肥3星半的食物,富含蛋白质,是减肥增肌的最佳肉类,处于亚健康的白领要多吃,能够增强免疫力,具有抗氧化和一定的解毒功效;
2、水一定要没过食材,不然土豆煮不透;
3、正宗台式咖喱鸡的关键是椰奶,加入椰奶味道更香醇。
【营养成分】
【洋葱】有抗癌防癌,延缓衰老,杀菌促消化,补钙的功效。
【鸡胸肉】减肥3星半的食物,富含蛋白质,是减肥增肌的最佳肉类,处于亚健康的白领要多吃,能够增强免疫力,具有抗氧化和一定的解毒功效;
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