《芈月传》里安神补血,健脾养胃的红枣汤
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瘟恳牟直揭
《芈月传》里芈月提到的红枣汤。 “把红枣和红豆用清水洗净浸泡一个时辰,然后清水煮沸加入去壳留肉的桂圆,再大火煮沸文火炖半个时辰。有安神补血健脾养胃的神效”有了九阳 破壁豆浆机,无需这么麻烦:红豆、去核红枣,桂圆肉清水一起放入豆浆机,选择倍浓豆浆,搞定!非常美味,而且没有一点豆渣。
时间: 10分钟内
食材
红小豆
一杯
红枣
六颗
桂圆
3颗
清水
适量
冰糖
适量
步骤
-
1. 红枣切碎,把核去掉。
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2. 用豆浆机自带的量杯,装一满杯红豆,和红枣桂圆肉混合。
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3. 一起放入豆浆机内,加入清水到水位线,喜欢浓稠的就加水到最低水位线,喜欢稀一点就加水到最高水位线。
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4. 盖上盖子,接上电源,选择杯浓豆浆。
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5. 豆浆机开始工作,带听到嘀嘀的提示音,表示红枣汤已经做好啦!
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6. 然后把红枣汤倒在碗里,如果觉得不甜可以再放一点冰糖或者红糖搅匀就可以啦!
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7. 看红枣汤滑滑的浓浓的甜而不腻,也无需过滤,没有豆渣,非常好喝哦!
小贴士
先放红枣,枸杞煮,煮出味了再打鸡蛋进去一起煮。
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