您的位置: 首页>菜谱分类>玉米汁
玉米汁
5.5万热度
6收藏
仙人球
玉米汁是一种以玉米为原料的营养保健饮料。它富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。不需胃酸分解,可直接被肠道吸收,更能满足人体营养平衡的需要。还具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、延缓衰老等特殊作用。
时间: 10分钟内
食材
甜玉米
2根
清水
1杯
步骤
  • 1. 甜玉米包干净后清洗
  • 2. 放入冷水锅中,水里加少许盐
  • 3. 将玉米煮熟
  • 4. 煮熟的玉米捞出沥干,心急的直接上嘴啃吧
  • 5. 将玉米粒剥出来
  • 6. 一碗玉米粒,一杯温水
  • 7. 将玉米粒倒入破壁机搅拌杯中
  • 8. 加入温水
  • 9. 将搅拌杯固定在主机底座上
小贴士
1.酌情加水,喜欢浓稠口感的少加水,反之多加水。
2.煮熟的玉米粒和温水一起放入破壁机,打出来的玉米汁是热的,热量来自于高速旋转后食物与食物之间的摩擦,俗称“物理加热”。
这道菜的其他做法

奶香玉米汁

122收藏
1万热度

奶香玉米汁

125收藏
1.4万热度

香甜玉米汁

134收藏
8190热度

奶香玉米汁

182收藏
8127热度

鲜榨玉米汁

129收藏
8850热度
热门菜谱

排毒养颜芹菜梨汁

33收藏
696.5万热度

枸杞薏仁茶(苡仁水)

110收藏
657.2万热度

鸡杂小炒

54收藏
578.8万热度

消肿美肤的薏仁莲子羹

65收藏
327.5万热度

大闸蟹

738收藏
167.6万热度
相关菜谱