元气满满红豆粥
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Y-YYTa
女生可以多补补，在不舒服的那几天，你懂得！
时间: 1-2小时
食材
红豆，黑豆，大枣，花生
红豆、黑豆各一小把，大枣两个，花生8粒
红糖
1勺
步骤
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1. 红豆和黑豆泡了一晚上，先冷水黑豆下锅到水开转中火半个小时，加红豆、枣和花生小火一个小时，快关火时加勺红糖，我直接上图啦，暖暖的。
小贴士
此粥补血效果极好！女生可以在例假过后多吃
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